今年こそ富士山に登ろうと予定を組みました。

そして８月の富士登山に向けてトレーニングを始めました。

約１か月半の間、５００ｍ位の山に４回、１０００ｍ位の山に２回登りました。

最初は近くにある二上山からチャレンジしましたが、

５００ｍクラスの山ですが下山時には足が震えてヘロヘロでした。

数年前の胃がん手術前に登った時は体力もあったのかスムーズに登れましたが、

術後、細くなった分、やはり筋肉、体力が落ちていたのだと思います。

でも何度か登るうちに筋力、体力もついてきたのかだんだん楽になってきました。

でも富士山は日本一の山、３７７６ｍあるのでそれくらいでは到底無理と思い１０００ｍクラスの

金剛山にチャレンジしました。

やはり５００ｍ級の山と１０００ｍ級の山では違います。

富士山に行く前に経験できてよかったと思います。
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歩き方とか吸水のタイミングなど色々考えることができました。

一回目は雨が降ってきたので途中で引き返し、

一週間後再度チャレンジして登り切りました。

いよいよ富士山です。

 

 

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